Mit! Fizjoterapia jest tylko dla osób po urazach i z bólami.

Większość osób słysząc słowa fizjoterapeuta, rehabilitacja kojarzy to z masażem, zabiegami i żmudnymi ćwiczeniami fizycznymi. Otóż tak w cale nie jest ponieważ dzisiejsza fizjoterapia ma do zaoferowania dużo więcej metod, niż kiedyś i stale dynamicznie się rozwija…

Rehabilitacja w istocie to powrót do dawnych czynności i funkcji po przebytym problemie, lecz przede wszystkim to szerszy proces. Znamy doskonale hasło, że „lepiej zapobiegać niż leczyć” i fizjoterapia bardzo dokładnie wpisuje się w te słowa. Jej nieodzowną częścią jest prewencja, czyli takie działania profilaktyczne, które zabezpieczą nasz organizm przed wystąpieniem niekorzystnych skutków powstałych w wyniku naszego trybu pracy, gdy zbyt długo przebywamy w jednej pozycji, złych nawyków ruchowych